Аэробные классы:

• Step 1 – класс на разучивание комбинаций состоящих из базовых шагов степ-аэробики. Нагрузка низкой интенсивности (для начинающих).
• Step 2 - класс на разучивание комбинаций стэп-аэробики. Нагрузка высокой интенсивности (для подготовленных).

Танцевальные классы:

• Latina – класс с элементами латиноамериканской хореографии. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• Bаlly Dance – восточные танцы живота. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• Strip Dance – класс с элементами стилизованной хореографии. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).

Силовые классы:

• Fit-ball – класс на все группы мышц с использованием специальных мячей. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• Interval T – класс направлен на развитие силы и выносливости. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• Sculpt - класс направлен на укрепление всех групп мышц с использованием силового оборудования. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• ABS - класс направлен на укрепление мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• Upper Body – класс направлен на укрепление мышц верхней части туловища. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• Bums – класс направлен на укрепление мышц ягодиц. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).
• ABL – класс направлен на развитие и укрепление мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности (для всех уровней подготовленности).

Классы Mind & Body:

• Pilates – класс направлен на поддержание мышечного тонуса, развития гибкости и координации движений (для всех уровней подготовленности).
• Stretching – класс с использованием упражнений на растяжку (для всех уровней подготовленности).
• Yoga – класс направлен на нормализацию психо-эмоционального состояния (для всех уровней подготовленности).

Новый тренажерный зал площадью 200 кв.м.
здесь представлены:

• тренажеры на все группы мышц;
• зона свободных весов (гантели, штанги);
• кардио-зона (беговые дорожки, велоэргометры, эллиптические и гребные тренажеры);

Персональные тренера подберут специально для Вас индивидуальную программу.

Новый фитнес-центр создан на базе
спортивного клуба «Олимп».

Со 2 января 2010 года мы работаем
по клубной системе.

Вас ждут новые оборудованные залы и теплая
дружеская атмосфера нашего клуба.
Вас встретит внимательный персонал
и профессиональные тренеры.

Наш адрес:

03062, Киев,

Метро «НИВКИ»

ул. Кулибина, 11

Телефоны:

(044) 503-72-18

(050) 330-33-85

С 08.10 в СК «Фитнес Олимп» для детей открывается «Студия бальных танцев».

С октября начинают работать крытые корты.

29 сентября мы отмечаем свой День Рождения. В этот день наших клиентов и гостей клуба ждут приятные события!

С сентября в расписание груповых занятий по фитнесу добавились классы йоги в вечернее время.

С 09.07 в расписание групповых занятий добавился новый танцевальный класс Bally Dance (восточные танцы живота).

С 12.07 работают 6 летних кортов.

С 15.07 акция «Олимпийское лето» действует также и на клубные карты 3 и 6 мес.

(подробнее в акциях)

Рады предложить Вам следующие виды услуг:

• тренажерный зал (оснащен тренажерами на все группы мышц, зоной свободных весов (штанги, гантели), кардиозоной (беговые дорожки, велотренажеры, эллипсоиды));
• групповые занятия по всем существующим современным направлениям фитнеса (йога, пилатес, аэробика, латина, тай-бо и многое другое);
• теннисные корты (летние и под куполом с грунтовым покрытием);

По окончанию активных занятий мы предлагаем Вам перейти к релаксационным процедурам. В Вашем распоряжении:

• сауны;
• массажный кабинет (классический, антицелюлитный, релаксационный массажи);
• солярий;
• фитобар.

К Вашим услугам 3 крытых и 6 открытых кортов с грунтовым покрытием.
А также корт в зале с деревянным покрытием.
Кроме этого в спорт-клубе есть игровой зал – покрытие паркет.